Sikat
gigi merupakan kebiasaan yang paling sering dilakukan setelah bangun pagi dan
sebelum tidur malam bagi seluruh orang yang ada di dunia. Akan tetapi, tahukah
kamu bahwa sebanyak 70 persen orang di dunia tidak mengetahui bagaimana
menyikat gigi yang benar. Satu dari 10 orang menderita tartar atau biasa yang
disebut karang gigi.
Hasil
itu didapat dari sebuah kesimpulan dari para ilmuwan dari Universitas
Clifornia, seperti dikutip dari genius beauty. Padahal menyikat gigi dengan
benar dan tepat, faktanya bisa mencegah gigi berlubang, karang gigi, dan
penyakit gusi.
Lalu Bagaimana caranya
menyikat gigi dengan benar dan baik??
Para
ilmuwan menyebutkan ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam sikat
gigi,antara lain:
1.Ketika
tangan memegang sikat gigi harus membentuk sudut 45 derajat untuk menyikat
gigi.
2.Jangan
membuat gerakan cepat dan panjang, jangan menekan gusi ketika tengah menyikat.
Karena hal ini akan mengakibatkan gusi menyusut dan menyebabkan sensitivitas
gigi.
3.Gerakan
harus menyerupai tengah menyapu, dari gusi ke ujung gigi.
4.Perhatikan
khusus harus diberikan pada gigi belakang.
5.Bagian
yang terakhir disikat yaitu permukaan gigi belakang, pegang sikat gigi secara
vertikal.
6.Sikatlah
gigi selama 2-3 menit tiap hari.
7.Gantilah
sikat gigi 2 kali sebulan.
sumber:Koran
Analisa
Oh gitu ya, baru tahu sob caranya.. makasih ya..
BalasHapusAbsen dulu >> nomor2
whyu: sip gan (y)
BalasHapus