Cara Mudah Menghilangkan Sakit Kepala - Sakit kepala?? Sepertinya sudah menjadi masalah di kehidupan
kita sehari-hari. Setiap orang tentunya pernah mengalami yang namanya Sakit
Kepala. Sakit kepala bisa terjadi karena
berbagai macam,seperti kehujanan, kurang istirahat, terlalu banyak pikiran,dll.
Sakit kepala memang tidak begitu membahayakan bagi kita,tapi cukup mengganggu
pekerjaan kita sehari-hari. Sakit kepala yang
secara medis dikenal
sebagai cephalalgia atau dilafalkan cephalgia adalah
suatu kondisi terdapatnya rasa sakit di dalam kepala, kadang sakit di
belakang leher atau punggung
bagian atas, disebut juga sebagai sakit kepala. Jenis penyakit ini termasuk dalam
keluhan-keluhan penyakit yang sering diutarakan. Salah satu jenis sakit
kepala yang juga banyak dikeluhkan adalah sakit kepala sebelah atau migrain.
Serangan sakit kepala migrain terasa lebih menyiksa dan terkadang datang tiba-tiba. Penderita migrain akan merasakan nyeri dan berdenyut seperti dipukuli dan ditarik-tarik dan biasanya disertai dengan gangguan saluran cerna seperti mual dan muntah. Penderitanya pun cenderung menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, suara dan bau-bauan. Hal itu tentu amat mengganggu dan bisa menghambat segala aktifitas si penderita. Terkadang sakit seperti sakit kepala,pusing,atau yang lainnya bisa juga disebabkan oleh faktor psikologis yang menyebabkan seseorang itu terkena Psikomatis. Kalian boleh baca artikel saya yang berjudul Apakah Psikomatis Itu??
Serangan sakit kepala migrain terasa lebih menyiksa dan terkadang datang tiba-tiba. Penderita migrain akan merasakan nyeri dan berdenyut seperti dipukuli dan ditarik-tarik dan biasanya disertai dengan gangguan saluran cerna seperti mual dan muntah. Penderitanya pun cenderung menjadi lebih sensitif terhadap cahaya, suara dan bau-bauan. Hal itu tentu amat mengganggu dan bisa menghambat segala aktifitas si penderita. Terkadang sakit seperti sakit kepala,pusing,atau yang lainnya bisa juga disebabkan oleh faktor psikologis yang menyebabkan seseorang itu terkena Psikomatis. Kalian boleh baca artikel saya yang berjudul Apakah Psikomatis Itu??
Kebanyakan seseorang ketika mengalami
sebuah penyakit terutama sakit kepala,hal yang pertama dilakukannya mencari
obat. Sebenarnya seberapa besar pengaruh obat terhadap tubuh
kita?? Pengaruhnya tidak terlalu besar jika dikonsumsi tidak terlalu
sering. Akan tetapi,kebanyakan seseorang sering kecanduan mengonsumsi obat.
Akibatnya,ketika seorang terkena penyakit yang sama,dia akan selalu mencari
obat dan obat. Katanya obat hanya berfungsi sebagai menghilangkan rasa sakit.
Jika terlalu sering mengonsumsi obat,selain menyebabkan ketergantungan,juga
bisa merusak fungsi hati. Istilah obat yang
dapat menyebabkan kerusakan hati disebut Drug Induced liver
injury, sedangkan efeknya
disebut hepatotoksik.
Kemungkinan terjadinya hepatotoksik disebabkan oleh karena
mekanisme kerja obat, dosis obat, lamanya pemakaian. Misalnya Parasetamol (obat bebas) bila
diminum dengan dosis tinggi dapat menyebabkan kerusakan hati. Mungkin untuk
lebih lanjut tentang hal ini,akan saya bahas di artikel saya yang berikutnya.
Lalu
Bagaimana Solusi Mengatasi Sakit Kepala???
Solusinya sangat gampang,kita hanya perlu melakukan sedikit
pemijatan di bagian tertentu. Berikut beberapa titik yang bisa kalian lakukan
untuk menghilangkan sakit kepala,yaitu:
1.Titik-Titik
pada Wajah
Pijat
pada titik pusat saraf (di bawah bibir dekat dagu), pai hui (atas
tengah kepala), dan tri pemanas (kening atas sebelah kanan dan
kiri).
2.Titik-Titik
pada Telinga
Pijat
pada titik kulit otak, kelenjar pituatri, dan kelenjar endoktrin yang
semuanya terletak pada sekitar lubang telinga bagian bawah.
3.Titik-Titik
pada Tangan
Pijat
pada titik jantung (ujung kelingking dan ruas atas jari
tengah), thai ling (pergelangan tangan bagian dalam), serta
bagian kepala yang sedang sakit.
4.Titik-Titik
pada Kaki
Pijat
pada titik sinus dan otak besar (ujung atas seluruh jari), hati (ruas bawah
jari manis), jantung (ruas atas jari tengah), dan limpa (bagian tengah telapak
yang sejajar dengan jari manis).
Oke,sekian dulu artikel saya tentang Tips
Mudah Meredakan Sakit Kepala. Semoga bermanfaat ^^
Baca juga artikel lainnya tentang
boleh lebih di perdalam lagi gak? tentang apa penyebab migrain? dan apa dampaknya jika seseorang terlalu lama mengalami migrain dan gak pernah diobatin baik dengan cara terapi maupun medis..
BalasHapusditunggu yah artikelnya :) makasihh ^^
sippp gan pasti saya buat artikel'a. thx untuk saran'a (y)
BalasHapus