Hari
ini saya akan sedikit membahas tentang Bahaya
terlalu sering makan fast food.Apakah kamu sering lihat dalam
gambar di atas? ya itu adalah hamburger beserta teman-temannya. Biasanya ada di
Kentucky, McDonald atau restoran lainnya. Sekarang, kamu harus berhati-hati
dengan itu. Mungkin, fast food sangat
membantu kita, karena kita tidak perlu memasak lagi. Kamu cukup memesan dan
menunggu sekitar 10 menit, kemudian makanan cepat saji siap untuk dimakan. Akan
tetapi, di balik kelezatan makanan cepat saji tersebut, menyimpan berbagai
penyakit. Mengapa
fast food dapat menimbulkan penyakit??
Oke, saya akan menjelaskannya Penyakit yang
paling sering mempengaruhi para penggemar fast food, yaitu penyakit jantung
koroner. Secara teoritis, ketika menelan banyak kalori, tubuh dipaksa
untuk menghasilkan sejumlah tambahan insulin untuk mengubah karbohidrat menjadi
gula darah. Namun, kehadiran insulin terlalu banyak itu akan memicu merger
dengan lemak untuk bersama-sama merusak pembuluh darah. Pembuluh
darah dijejali dengan segala macam kotoran, termasuk kolesterol.
Bila kolesterol menyumbat aliran darah,
penyakit jantung koroner terjadi. Berat badan akibat konsumsi kalori yang
berlebihan dalam makanan cepat saji juga buruk untuk tekanan darah dan dapat
menyebabkan hipertensi Sebenarnya, fast food dapat
diklasifikasikan sebagai makanan yang bergizi.tapi, jika kamu mengkonsumsinya
berlebihan dapat membuat banyak penyakit. Zat penjenuhan lemak yang terkandung
dalam makanan cepat saji sangat berbahaya bagi tubuh, karena zat ini merangsang
hati untuk memproduksi kolesterol lebih banyak.
Kolesterol sendiri didapat dengan dua cara,
yaitu oleh tubuh sendiri dan ada juga yang berasal dari produk hewan yang
kita makan. Ada banyak kolesterol dalam daging, ikan ayam,, telur, mentega,
susu, dan keju. Jika dikonsumsi berlebihan, dapat menutup pembuluh darah dari
oksigen yang seharusnya mengalir ke seluruh tubuh. Tingginya jumlah lemak
penjenuhan akan menyebabkan kanker, terutama kanker usus dan kanker payudara.
Jadi, kamu harus lebih berhati-hati mengkonsumsi itu. Sehingga kamu terhindar
penyakit yang disebabkan oleh fast food.
Baca
juga artikel yang lainnya tentang
- Kesehatan - Bahaya dan Manfaat Minum Air Putih Berlebihan
- Power of Mind - Cara Melakukan Astral Projection
- Tutorial Blog - Cara membuat Widget Facebook Like Box Autohide
makanan (hamburger) ini terlalu sayang untuk dihindari,, karena sangat lezat dan nikmat :) sulit terpisah dari hamburger, tapi resiko penyakitnya itu, benar-benar sangat tidak mengenakan..
BalasHapusmemang makanan yg enak itu slalu mmpnyai resiko pnyakit yg tinggi juga. tp klau kita tinjau lbh dalam lg. rata-rata mkanan skrng udah tidak aman lagi
BalasHapus